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湖北铂凌瑜伽教练学院教育团队



球瑜伽

开班时间:咨询老师
学费:1800
教育目标

专业瑜伽导师团领衔授课,一对一实操授课!注重实效,主张教学与实践教育并重,使学员从理论到实践都能成为行业内的佼佼者,以学员为本的课程定制,必将满足您的明智选择!

课程简介

球瑜伽
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。 瑜伽球的动作编排是针对腹部,背部,腰部等主要部位,练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展,挤压等动作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力,减轻精神压力,增强四肢和脊椎的承受的耐力。
招生对象
1、零基础瑜伽文化爱好者(无年龄、职业限制)
2、有意向从事瑜伽教练的
3、从事瑜伽文化传播工作者、瑜伽教练进修

备注说明
1.  住宿学员仅需带好个人用品即可,学校提供被子和床垫以及床单,学校免费提供宿舍为多人间,每人一个床位,有空调、无线网络、热水器、洗衣机
     如需要单间可以与学校老师联系预定,单间收费为50元一天包括空调、无线网络、热水器等。
2.  学校位于市中心地带,地铁零距离,交通便利,距离武广、万达商圈仅五分钟距离。
3.  报名需准备6张1寸蓝底证件照
4.  所有学员都可以要求学校免费接站。
报名电话:027-85866002  13720353341微信(李老师)
汉口校区:湖北省武汉市江汉区东一时区商铺B座3楼
光谷校区:武汉市光谷大道光谷现代世贸中心G座12


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