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54岁才开始绝不算晚 爹爹婆婆练瑜伽不输年轻伢

发布时间2018-02-01

          54岁才开始绝不算晚 爹爹婆婆练瑜伽不输年轻伢

前天早上6点,市民杨先生起了个大早床,前往汉阳龟山散步。快到山顶时,他看到前方空地上铺着好几块彩色的垫子,每个垫子上都有一个老人,竟然在练习瑜伽。

“莫看都是些爹爹婆婆,他们练起瑜伽来,身体灵活性一点都不差,而且是在户外,比年轻人还潮。”杨先生说。

家住五里涵洞附近的胡爹爹是教练,已年近七旬。虽然胡爹爹54岁才开始学瑜伽,但是经过这些年的拉伸,身体柔韧性大大提高,很多高难度动作都难不倒他。

看到胡爹爹他们练得“很是那个事”,杨先生非常羡慕,但又担心自己起步太晚。胡爹爹听闻不以为然,“锻炼身体,年龄不是坎。”并鼓励杨先生有兴趣也可以加入他们,一起练瑜伽。

图为婆婆挑战瑜伽高难度动作。

   
 

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